
昨夜から吹き始めた風は朝になると静かになりました。
昼頃から急に風が強まり時々強風が吹きまくりました。
その後、雨となり今(6:30)は降り続いています。
大きな被害もなく通り過ぎたようですが、今日は練習場にも行けそうも無いので、家でトレーニングします。
まず、ストレッチをして、スクワットなどのトレーニングをします。
その後、金属バットで軽い素振りをしてヘッドスピードを上げる練習をします。
最後にクラブでスイングチェックして終わり。
これがまた面白くも何にも無いので続きません。
地道な練習がスコアメイクに繋がることを信じてこれから練習します。

自分が目指す、インパクト(ボールに当たる瞬間)のイメージです。
クラブがハンドファーストとなり、出来るだけ低く球を打つようにしたいのですがね。。
バランスボールに乗って素振りをすると体がぶれなくなります。
これは横越のプラントから買いました。(1ケ¥1280だったかな)




"台風、無事通過?"へのコメント
CommentData » Posted by くるまる【84】 at 07/09/09
す、凄い本格的ですね!
ゴルフ練習用のバランスボールなんて、あるんですね ヽ(*'0'*)ツ
地道な練習は、きっと良い結果に繋がりますよ(/・ω・)/
追伸:相互リンクしておきました♪
CommentData » Posted by みやジイ at 07/09/09
いえいえ、練習に行っているわりに上手くないのです。
ただ練習でもしないと、運動を全くしないのでやっているだけです。
このバランスボールは、特にゴルフ用ではありません。
背中に当てて寝るだけでも背筋が伸びますよ。
リンクありがとうございました。